urmylifeさん
最新の記録ノート
 |
2010年 |
 |
 |
9月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
10年09月04日（土）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| カンエツ ところてん 三杯酢たれ付（1人前） |
12 |
kcal |
| カネリョウ海藻（株） 黒酢 もずく（1人前） |
24 |
kcal |
| 12時 |
| 明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン 450ｇ（1人前） |
279 |
kcal |
| ヤマザキ レーズンバターロール（5人前） |
580 |
kcal |
| 19時 |
| おこげ（0.6人前） |
488 |
kcal |
| バーミヤン 焼き餃子（0.6人前） |
182 |
kcal |
| 五目チャーハン（0.6人前） |
305 |
kcal |
| 鶏ササミのミモザサラダ（0.5人前） |
79.9 |
kcal |
| アサヒビール ハイリキ レモン [カン] 350ml（1人前） |
179 |
kcal |
| 21時 |
| オハヨー 氷いちご（2人前） |
100 |
kcal |
| オハヨー ソーダ（2人前） |
84 |
kcal |
| |
2313 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記