審査会【うつ太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

審査会
< またも 　｜　jog >
が始まる。また憂鬱な5日間、せっかくの３連休が実質一日だけ・・・。

あと一年でやめよう。でもおこずかいが減るな。

今週は走れてない。今朝少し走ったけどいい刺激にはなった。
週末頑張る。目標は２０キロ

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
83mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ジョギング
3.55km
ジョギング（km） のグラフ
ジョギング
21分
ジョギング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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