no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
かつサンド（1人前） 670 kcal
ビアード・パパ パリブレスト（1人前） 259 kcal
12時
みかんジュース（1人前） 82 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
ローストビーフ（1人前） 300 kcal
からあげ（0.3人前） 150 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2493 kcal
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