てすときかん【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日(月)

てすときかん

< しあい  | no title >
●自分
素振り
ストレッチ
腕立て伏せ20×2
クロス腹筋2セット


今日はストローク!

勉強もがんばろー
今回はまぢ本気だすし笑

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