住所氏名【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

住所氏名
< 小春日和 　｜　楽器 >
住所氏名 画像1
やたらいろんな印刷物が郵便だかヤマト便だかで届く。
保険の申込書とかドバっと届いてるのにももれなく
住所氏名その他いろいろ前もって印字されている。
毎年書くところが増えてイヤになる。

まとめて捨てたいけど個人情報はシュレッダーして
捨てたいので、きのうようやく破砕機を買った。
手動のをね、けっこう鉛筆削りみたいなノリ。

【記録グラフ】
万歩計
11198歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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