no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サバの照り焼き弁当（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（1人前） 133 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
トマトクリームのカルボナーラスパゲッティ（1人前） --- kcal
紅茶のシフォンケーキ（1人前） --- kcal
ホットミルクティー（1人前） --- kcal
20時
カニカマ入り酢飯（1人前） --- kcal
はんぺんとねぎのおつゆ（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  133 kcal
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