no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
17116点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 147 kcal
12時
寿がきや みそ煮込みうどん（1人前） 382 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
大根の煮物（0.5人前） 49.3 kcal
青菜炒め（0.4人前） 29.6 kcal
  1552 kcal
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