平常時に一体何歩歩くのか【nozzzyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

平常時に一体何歩歩くのか
< 一日ぐだぐだ 　｜　ほぼ平常、昼に15... >
まさか1万歩も歩いてるとは知らなんだ。
少々怪しいので、明日、万歩計の取り付け位置を変えて測定してみる。

【記録グラフ】
ウォーキング
7.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10813歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1522kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
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