no title【ヒッピィー★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
朝の体重
57.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		間食回数
5食
間食回数（食） のグラフ
 		食事の記録
62kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
玄米（1人前） --- kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） --- kcal
なめたけ（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  62 kcal
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晴 　komokomo
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21℃晴れ 　muusan
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