no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
明治乳業 ラザニア（1人前） 299 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（1人前） 158 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
  1730 kcal
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