no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月02日（火）

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お昼のウナギ。
昨日の残り。。。。
だったら、昨日ウナギ食べてないんじゃないか

【記録グラフ】
摂取カロリー
1401kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
28.3kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 362 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
10時
炭酸水（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
13時
うなぎ（0.3人前） 153 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 18 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
さしみ（1人前） 112 kcal
麻婆茄子（0.2人前） 137 kcal
味噌汁（1人前） 91.7 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1401 kcal
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