こんばんは　食いしん坊です。

お仕事忙しいのですね。お疲れ様です。
手作り餃子　最近していません。あるきん坊さんも大好きなのですが、、、（反省）。
日頃　あまり肌のお手入れしない私（一応　性別は女）にも、今日のがってんはいまいちでした

普段、お金をかけてお手入れしている人は参考になったのでしょうね。
食いしん坊さんは、素肌美人さんだからではないですか？

餃子が出てきて、ノンアルコールはチョイと辛いね〜(>_<)
時々は、自分を甘やかしてね〜☆
うん

最近、甘やかしすぎで・・・

その時速は速すぎ・・･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
ワタシもここ数日は靴に履き替えて歩いていますが、さすがにサンダルよりも速く歩けます！
それでも５．５ｋｍくらいでしょうか？

少し太モモが張ってしまいました。

ジッと我慢の休肝日。。。
長くやり過ぎて反動が怖い。(￣∀￣;)

今なら、爺ゃは少しぐらいの反動は許しちゃいます。

時速６．７キロ強？？？
私なら、転びそう、、。
ちなみに信号とかのstopする所もなしのコースですか？

小川沿いなので、信号はありません。
もう少しコンパスがあると７キロ出るのに（泣）

私もあ～、見えてもお仕事ー。

そうぉ？　参考になったべー！
頭皮も優しく洗わないとっ・・・・。

自覚しているので、頭は優しくマッサージしてます。
その他の部位はゴシゴシやってるから、よくないのかも・・・その点では参考になりました。