６４日目☆【ゼットさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゼットさんのトップページ>記録ノートを見る>６４日目☆
10年11月12日（金）

６４日目☆
< ６３日目☆ 　｜　６５日目☆ >


【記録グラフ】
食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 1.9 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
アクリ 三種の小鉢　油あげひじき煮（1人前） 24 kcal
テーブルマーク ひとくちかぼちゃコロッケ（1人前） 52 kcal
ニッスイ 青のりいっぱいちくわの磯辺揚げ（1人前） 37 kcal
ニッスイ かにクリームコロッケ（1人前） 59 kcal
15時
ノーベル製菓 VC-3000のど飴（3人前） 25.5 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 561 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
  1246 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE