寝るだけ。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日（金）

寝るだけ。
< ポタ通勤。 　｜　体重増。 >
がっつりやられて何もする気がない。

家に帰って着替えてロードで出撃・・・なんて
そんなマゾにはなれないほどヤラれてあとは寝るだけ。

天気いいのに。
もったいない。

【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
19.05km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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