掃除♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日（火）

掃除♪
< 生まれて始めて♪ 　｜　no title >
今日は職場の身の回りのものを片付けました。まだ、結構残ってはいますが、それでも、片付けたところは綺麗になって気持ちいいです。
掃除すると運気がよくなるような気がします。逆にあれだけ汚いと運も逃げていくだろうなぁと言う感じです(^_^;)

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昨日の胃カメラのせいか、のどの辺りが若干気持ち悪い･･･

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
10時
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
第一パン ココア（1人前） 106 kcal
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
  755 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/11/23 17:39 
そうか～～私も掃除しようかな・・・。
ダイエットの神様がまた来てくれるかな？？
 ボンド８８ 2010/11/23 17:44 
三輪車さん
ぜひやってみてください♪
綺麗なところにダイエットの神様もきますよ♪
ケロケロママ 2010/11/23 17:55 
こんばんは！
トイレの神様だけじゃないんですね～
私も頑張ろうっと。
 ボンド８８ 2010/11/24 16:11 
ケロケロママさん
そうですね。ぜひ頑張ってみてください♪
コミュ 2010/11/24 19:24 
片付けて綺麗になると気持ちがいいですよね～
私も今日は掃除をしました。
気持ちが落ち着きました～
 ボンド８８ 2010/11/24 20:38 
コミュさん
そうでしょう、掃除の効能です♪
掃除をするとそのあともしばらく気持ちいいです。
これを習慣にしていきたいものです(^_^)
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