通勤。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日（土）

通勤。
< なぞのきんにくつう... 　｜　弱すぎスプリント。 >
昨日も走ったので筋肉痛が残ってる。

でも負荷をかければ治るでしょ。
ってことで職場までスプリント・・・したいけど車に阻まれる。

イマイチだね。

【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
13.94km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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