恐るべしラーメン…【天然まろんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

恐るべしラーメン…
< 寒いですね 　｜　100カード達成 >
仕事でかなりストレスを感じ、どうしてもラーメンを食べたくなってしまい、
とうとう12/2に食べに行ってしまいました。

しかも、あまりの忙しさに、12/2は目標の半分も歩けず……

12/3の朝に体重を計ると……600gも増えてるやん……

【記録グラフ】
外食回数
1食
外食回数（食） のグラフ
 		基礎代謝
2002kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
12346歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		体重
104.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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