15キロ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

15キロ
< 雨と思いきや 　｜　今日も大運動 >
今日も土曜日のコース。ちょっと延ばして１５キロちょっと走った。今月中に２０キロを走りたいものだ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1515.1kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15.62km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19735歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
84分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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