数ヶ月の誤算【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日（火）

数ヶ月の誤算
< 髪を切って、明るい... 　｜　We're not... >
測り直すと、ごはんの数量計算が間違っていたことが判明。昨日のは直したけど。ほかのは直さないことにする。まあ、一日プラス20～40kcalくらい増えるってこと。

【記録グラフ】
万歩計
5145歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
48.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1429kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
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