Sunny side up, please.【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月19日（日）

Sunny side up, please.
< Christmas... 　｜　教授くん >
図書館から借りた英語リスニングのドラマを聴きながら、スクワット。人殺しのような嫌な話題を聴きながら筋トレすると嫌な気分になる（苦しさが倍増する）、ような気がした。

【記録グラフ】
万歩計
2652歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
48kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1425kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
スクワット
285回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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