no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
カトキチ さぬきうどん（1人前） 253 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ローソン ミニどらやき（1人前） 68.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
いなふく ごませんべい（1人前） 61.7 kcal
COCO'S 石窯パン ライ麦（1人前） 259 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1427 kcal
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