意外に多い歩数【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

意外に多い歩数
< 少しだけ飲酒 　｜　no title >
筋トレをしようかしまいか迷っていて、結局しなかった。一日中部屋にいたのに歩数がかなり多くて驚く。

【記録グラフ】
万歩計
8934歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
47.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1421kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
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