冬の休息【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月27日（月）

冬の休息
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いったんは5時半に一応目が覚めたが、そのまま寝て、7時ごろまで起きなかった。さすがに睡眠をたっぷりとったので、調子良かった。明日は、大阪での走りおさめだ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
373.3kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
5042歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
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