中部地方に。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月05日(水)

中部地方に。

< 新年早々。  | 八日市は大雪。 >
出張中。
ビジネスホテル、大浴場があってご機嫌♪
おかげでなんと宣言したその日から、実行開始できてしまった。w
「今年中に少しは痩せるぞ!2011」(残り360日)
お風呂体操。 ◎
腹12分目まで食べない。 ◎
スタート日の今日の体重と体脂肪。理想的です。
こんだけ数字が大きいと、年末は目標達成間違いなし!( ̄∀ ̄*)イヒッ

お~~っ。それとお母ちゃまんが、タニタだったかの社食メニューって本買ってました。
まだ中は見てないけど、写真で見る限りボリュームも見た目もグーー!しかも1500kcal!
親子ではじめるかもぉ~。w

【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2011/01/05 22:00
焦る私( ̄▽ ̄;)
さあ、どのようにクリアするかな…?( ̄~ ̄;)
 こんなはずじゃない 2011/01/06 07:20
姐さんの足元には及ばないので言わないで~。(笑)
でも何か書けばやってる気がして安心する私。(爆)
三輪昌志 2011/01/05 22:05
腹12分目まで食べない?
o(`▽´)oアハハハ…。さすがこんなさん。
参りましたm(_ _)m。
 こんなはずじゃない 2011/01/06 07:20
ありゃっ?!
やっぱ目標が低すぎる?!
杏宏ママ 2011/01/05 22:08
僕も頑張らねば・・・
 こんなはずじゃない 2011/01/06 07:22
鼻くそみたいな目標でやった気になってていいのだろうか?
でもビジホの大浴場でもみ倒してきたよ。
どんぐり27 2011/01/06 19:48
いそがしいね〜。まあまたおかあさんに甘えるのも良いか?
 こんなはずじゃない 2011/01/07 13:37
えへっ。今回は痩せメニューで♪
浜ジョー 2011/01/07 10:32
最近のビジネスホテルって、大浴場付いてるよねー!
酔った後には、やっぱ風呂だー!(≧▼≦)
入り過ぎは、注意だよ。ヽ(´▽`)/
 こんなはずじゃない 2011/01/07 13:38
私、大浴場付きなんて初めてで大興奮!
ふらふらになるまで入っちゃったよ~。
lalalarun 2011/01/07 21:14
あれ?新年早々日本に居るのね?
大浴場良いなー。寒い季節はやっぱ温泉!
 こんなはずじゃない 2011/01/08 09:30
そうね~。温泉いいよね~。
あれ?!あの怪しい温泉旅行当選したん、どうなった?
ほよほよ♪ 2011/01/07 21:15
お!タニタの社食のメニューの本買ったんだ~
私はタニタの会社に実際に食べに行きたい!(ただの怠けもの~)
 こんなはずじゃない 2011/01/08 09:31
ほんとよね~。お金払えば一般人も行けたらいいのにね。
きのっち 2011/01/08 02:40
ヤバイ。まだ新目標たててない。( ̄∀ ̄;)
 こんなはずじゃない 2011/01/08 09:32
あら?2011じゃないの?
lalalarun 2011/01/09 14:13
怪しい温泉旅行は、やっぱ行かない事にしたー。
タダ程怖いものはないって事でw
 こんなはずじゃない 2011/01/11 09:35
懸命な判断か。
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