no title【takakaryonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミックスジュース（1人前） 309 kcal
9時
すじにこみ（0.5人前） 89.3 kcal
ビール（1人前） 94.5 kcal
13時
サンドウィッチ（1人前） 227 kcal
レモンティ（1人前） 10 kcal
18時
加ト吉 うどん（1人前） 280 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
味噌汁（3人前） 269 kcal
  1308 kcal
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