no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨシケイ ポークケチャップ　ごろごろ野菜のポトフ（0.7人前） 279 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
8時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
13時
ポークピカタ（1人前） 346 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（0.5人前） 41.2 kcal
  986 kcal
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