美味しいものいっぱい食べた【何年もダイエットしてるつもりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月22日（土）

美味しいものいっぱい食べた
< 今日も＠＠ 　｜　no title >
夕飯以外は手作り。

よく食べました。

このごろお茶をよく飲みます。

インフルエンザに気を付けないとね

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋トレ
0分
筋トレ（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
筋肉量
36.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5836点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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