no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

おやだまさん


(男性) 兵庫県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

踏み台昇降 900回	基礎代謝 2300kcal	あわせてポン！ゲーム 8405点
カロリー比較	食事の記録 2932kcal

【食事の記録】

7時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
12時
ごはん（1人前）	270	kcal
味噌ラーメン（1人前）	475	kcal
13時
カルビージャガビー（1人前）	241	kcal
カゴメ野菜一日これ一本 [パック] 200ml（1人前）	67	kcal
19時
ビール（1人前）	140	kcal
20時
揚げ出し豆腐（1人前）	389	kcal
ゲソの唐揚げ（1人前）	312	kcal
白魚の天ぷら（1人前）	344	kcal
22時
サントリースーパーチューハイ淡麗レモン [カン] 500ml（1人前）	270	kcal
メルシャン本搾りチューハイドライライム [カン] 500ml（1人前）	226	kcal
	2932	kcal
		食事レポートを見る

おやだま	2011/02/01 16:33
【酒】　635Kcal 【実質】2296Kcal

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ