きつい…【まっぷさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日(月)

きつい…

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こりゃ禁煙よりきつい…

太るは易く痩せるは難し 
先は長いな

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
65.4kg
体重(kg) のグラフ
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