消防新入団員予定者顔合わせ【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おやだまさんのトップページ>記録ノートを見る>消防新入団員予定者顔合わせ
11年02月05日（土）

消防新入団員予定者顔合わせ
< no title 　｜　no title >
【晩ごはん】 中井屋

【スナック】　歌麿


【記録グラフ】
踏み台昇降
225回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
30942点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
いちご（1人前） 50.6 kcal
13時
ごはん（1人前） 270 kcal
とうふの味噌汁（2人前） 296 kcal
アジのしょうが煮（2人前） 164 kcal
マカロニサラダ（2人前） 390 kcal
20時
すかいらーく 生ビール（4人前） 728 kcal
焼きそば（1人前） 582 kcal
オリジン弁当 おでん　ちくわ（1人前） 59 kcal
23時
ウーロンハイ（3人前） 556 kcal
  3294 kcal
食事レポートを見る
コメント
おやだま 2011/02/06 11:01 
【酒】　1284Kcal
【実質】2009Kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE