no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
第一パン 一口包みソーセージ [袋] 7個（2人前） 252 kcal
アンデルセン クルミパン（1人前） 153 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
12時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
pasco ミンチカツ（1人前） 139 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
株式会社　若菜 いなり寿司（2人前） 142 kcal
巻き寿司（0.2人前） 65.9 kcal
  1764 kcal
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