夜ジョギング（走１０）【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

夜ジョギング（走１０）
< 下痢はなくなった。 　｜　昼ジョギング >
いつもより短い４キロくらいを走った。
約１週間ぶりなので、体を慣らすつもりでゆっくり走った。

【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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