no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
84504点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ＵＳＪ スパイダー麺（1人前） 304 kcal
カレー（0.2人前） 148 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
カレーライス（1人前） 638 kcal
サラダ（1人前） 107 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
20時
ごはん（1人前） 270 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 145 kcal
ラーメン（1人前） 203 kcal
サラダ（1人前） 104 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
  2563 kcal
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