休肝日のはずか　１【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>休肝日のはずか　１
11年02月21日（月）

休肝日のはずか　１
< 晴れたら良いね、な... 　｜　休肝日のはずか　２ >
昨日のキャンティは餃子と飛び魚の刺身で呑む。取り合わせが変だけど、美味しかった。
体重も思ったほど増えず。


休肝日のはずが・・・予定外の来客があって、じゃあ一献ということで、寿司屋で一杯。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/02/24 21:52 
やっぱな！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE