no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1045kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1143kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 緑のたぬき（1人前） 475 kcal
玄米茶（1人前） --- kcal
19時
卵焼き（1人前） 101 kcal
肉じゃが（1人前） 211 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1143 kcal
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