no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
クリームシチュー（0.5人前） 264 kcal
12時
カキフライ（1人前） 262 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
小松菜と油あげの煮浸し（2人前） 121 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（2人前） 378 kcal
  1589 kcal
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