風邪気味も出勤【ひろくんきなこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月03日（木）

風邪気味も出勤
< 風邪で仕事休 　｜　no title >
昼食：やきそば、ライス、からあげ
夕食：マグロ丼、サツマイモ味噌汁、ケーキ

【記録グラフ】
ウォーキング
2.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
25回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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