やるっ【ぉよねこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月03日（木）

やるっ
　｜　今日からダイエット >
今からやる!!

【記録グラフ】
使ったお金
19000円
使ったお金（円） のグラフ
 		いいこと
3回
いいこと（回） のグラフ
 		労働時間
0時間
労働時間（時間） のグラフ
身長
168cm
身長（cm） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5254歩
万歩計（歩） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		食事の記録
3844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
鶏肉カレー（2人前） 1505 kcal
15時
カルビー ピザポテト [袋] 70g（1人前） 388 kcal
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 『朝の健康果実』カシス＆グレープ [ペットボトル] 350ml（1.3人前） 250 kcal
明治製菓 たけのこの里（1人前） 427 kcal
明治製菓 ガルボ 8本入り（1人前） 394 kcal
ネスレ キットカット ラズベリー＆パッションフルーツ （4人前） 392 kcal
23時
山崎製パン株式会社 ナイススティック（1人前） 488 kcal
森永乳業 やすらぎ茶房 緑茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
  3844 kcal
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コメント
ぉよねこ 2011/03/03 21:09 
食べ過ぎて気持ち悪い…今からダイエット再開するー!!
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