no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
はっしゅどぽてと（1人前） 144 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
21時
焼き鳥（2人前） 674 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2518 kcal
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