no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
13時
中華丼（1人前） 754 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
野菜炒め（0.6人前） 157 kcal
麻婆豆腐（0.4人前） 304 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
  2290 kcal
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