no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日（土）

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揚げ物ばっかり。。。。
【記録グラフ】
摂取カロリー
1613kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 362 kcal
エビ天（1人前） 126 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
天丼（1人前） 397 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
天ぷら（0.7人前） 316 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 24.2 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1613 kcal
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