no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1268kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
鉄火（0.4人前） 132 kcal
巻き寿司（0.3人前） 98.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
12時
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 147 kcal
19時
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
長いも（1人前） 19.5 kcal
  1268 kcal
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