no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
55分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		食事の記録
2109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 4.8 kcal
12時
チャンポン（1人前） 416 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
21時
焼肉 焼肉ホルモン（1人前） 179 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（3人前） 567 kcal
  2109 kcal
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