no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

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【朝ごはん】
イチゴミルク
コーヒー豆乳
スティックパン
イチゴムース
【昼ごはん】
寒天
ポン酢
食後の0kcalゼリー(ピーチ味)
【間食】
コーヒー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
森永 贅沢倶楽部　苺ミルク（1人前） 193 kcal
コーヒー豆乳（1人前） 112 kcal
パスコ スナックパン（1人前） 107 kcal
イチゴムース（1人前） 133 kcal
8時
しっとりかぼちゃのケーキ（1人前） --- kcal
12時
寒天（1人前） 0.06 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
株式会社　ブルボン 食後の0kcalゼリー(ピーチ味)（1人前） 7.9 kcal
モスバーガー コーヒー（1人前） 21 kcal
19時
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
御飯（1人前） 151 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
中村商店 わらび餅（0.2人前） 80.2 kcal
20時
ミニあんぱん（1人前） 112 kcal
22時
しっとりかぼちゃのけーき（1人前） 371 kcal
  1459 kcal
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