忙しかった【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月20日（金）

忙しかった
< 夜、手指の血栓出来... 　｜　夕方から頭痛 >


【記録グラフ】
起床時刻
5.25
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
いんげんのごまあえ（1人前） 103 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
豆ごはん（1人前） 313 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
いんげんのごまあえ（1人前） 103 kcal
ピーマンきんぴら（1人前） --- kcal
  1307 kcal
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