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11年05月26日（木）

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【記録グラフ】
エア自転車
100回
エア自転車（回） のグラフ
 		合気道
60分
合気道（分） のグラフ
 		自転車
5km
自転車（km） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
梨（1人前） 73.1 kcal
14時
リンゴ酢（3人前） 3.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 99.8 kcal
豆乳（無調整）（0.4人前） 42.3 kcal
18時
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
20時
桃（1人前） 55.9 kcal
あんず（2人前） 28.8 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
パルメザンチーズ（3人前） 85.5 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
モルタデッラ（1人前） 63.4 kcal
21時
食パン（1人前） 172 kcal
  1043 kcal
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