6/4　４日目【ayumi.nさんの健康管理カラダカラノート】

ayumi.nさん


1989年生(女性) A型大阪府

6/4　４日目

< 6/3　３日目　｜　6/5 ５日目 >

ちょっと食べんかっただけで貧血か低血糖って・・・

今日は絶対増える

【記録グラフ】

【食事の記録】

9時
カフェオレ（1人前）	75.4	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
バターケーキ（1人前）	266	kcal
ポッカいろいろすーぷ　コーンスープ（1人前）	61	kcal
エーザイチョコラＢＢプラス（1人前）	---	kcal
14時
モスバーガーモスライスバーガー海鮮かきあげ塩だれ（1人前）	350	kcal
モスバーガーオニポテ（1人前）	180	kcal
モスバーガーオレンジジュース M（1人前）	120	kcal
21時
かっぱ巻き（1人前）	273	kcal
セブンイレブン海老マヨ（1人前）	207	kcal
無添くら寿司はまち（1人前）	232	kcal
かっぱ寿司まぐろ（1人前）	180	kcal
無添くら寿司サーモン（1人前）	184	kcal
かっぱ寿司海老アボカド（1人前）	262	kcal
かっぱ寿司うなぎ（1人前）	242	kcal
22時
高知アイスおいしいんだもんポンカン（0.7人前）	73.5	kcal
	2767	kcal
		食事レポートを見る

コージロー	2011/06/04 22:59
くらとカッパのハシゴですか？ｗｗ
ayumi.n	2011/06/04 23:34
地元のメニューを当てはめてみました^_^; 地元のメニューを当てはめてみました^_^;
コージロー	2011/06/05 12:35
なるほど^^; いくらなんでも寿司好き過ぎるもんねｗｗｗ

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ