no title【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

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日記さぼってました

なんとなく忙しいこのごろ
気づけば家事は放置状態
やっとベランダのお花まで手が回りました
今年は、バジル、なす、きゅうりを追加しました。
なす、きゅうりは田舎の畑にはなってるけど
自分で育てるのはじめてだよ

そして、この１週間はじんましんに悩まされました
まだなおりません
じんましんにはお風呂とお酒が敵です
お酒はがまんできてもお風呂は…
ジムでもはいるし…


お肉とお魚をやめたらじんましんがよくなるって本当？
でも、それはわたしにとって最後の手段だわ～
まだ、がまんしよう
まずは青汁から！





[ カッテージチーズのパスタサラ

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