no title【tanihiroさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
鯛の煮付（1人前） 170 kcal
玉ねぎとワカメと里芋のみそ汁（1人前） 85.2 kcal
きゅうりともやしのポン酢（1人前） 18.8 kcal
馬路村農業協同組合 ゆずの村（1人前） 9.8 kcal
いんげんと人参とこんにゃくのごまあえ（1人前） 67.6 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
  705 kcal
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