no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんやんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月19日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
10.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
10.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
12時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
16時
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 28g（1人前） 139 kcal
20時
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 224 kcal
エスビー食品㈱ ハヤシライス（1人前） 225 kcal
佐藤食品工業 ごはん（2人前） 536 kcal
  2322 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE